분노조절장애 영어로 쉽게 이해하는 표현과 치료법 안내
분노조절장애는 일상생활과 대인관계에 큰 영향을 미치는 심리적 문제입니다. 영어로는 ‘Anger Management Disorder’ 또는 간단히 ‘Anger Issues’라고 표현하며, 쉽게 이해할 수 있는 용어와 개념으로 설명하는 것이 중요합니다. 본 글에서는 분노조절장애의 정의부터 증상, 원인 그리고 효과적인 치료법까지 자세히 안내합니다. 또한 스트레스 관리, 인지행동치료 등 실제 생활에서 적용 가능한 방법도 소개하여 건강한 감정 조절에 도움을 드리고자 합니다. 분노조절장애란 … 더 읽기
